Hier findest du die wichtigsten Antworten zur direkten Bestellung meines Buches „Vom 145-KG-Mann zum Lebensarchitekten“ über OWNVITA.
Welche Ausgaben gibt es?
Du kannst zwischen Softcover für 19,99 € und Hardcover für 29,99 € wählen.
Kann ich ein signiertes Exemplar bekommen?
Ja. Wenn du eine persönliche Signatur oder Widmung möchtest, sende nach deiner Bestellung einfach deine Bestellnummer und den gewünschten Namen an order@ownvita.com. Die Signatur kostet nichts extra.
Woher wird das Buch verschickt?
Ich halte einen eigenen Bestand und verschicke OWNVITA-Direktbestellungen selbst. Wenn mein Bestand nachgefüllt werden muss, bestelle ich neue Exemplare beim Produzenten nach.
Im OWNVITA-Shop stehen die aktivierten Online-Zahlungsmethoden des Wix-Checkouts zur Verfügung, darunter gängige Kredit- und Debitkarten sowie – je nach Gerät und Verfügbarkeit – Apple Pay oder Google Pay.
Ist das Buch ein medizinischer Ratgeber?
Nein. Es ist mein persönlicher Erfahrungsbericht über meine Veränderung, meine Entscheidungen und meine Routinen. Das Buch ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung.
Lucia P. steht als Pseudonym für einen realen privaten Fall von 154 kg zu 65 kg. Ein Beitrag darüber, warum Veränderung nicht nur eine Männergeschichte ist – und warum der erste Schritt oft mit einer
Manche Geschenke verschwinden nach wenigen Wochen in einer Schublade. Andere können einen Gedanken auslösen, der länger bleibt. „Vom 145-KG-Mann zum Lebensarchitekten“ erzählt meine persönliche Geschi
Aber warum schaffst du es trotzdem nicht dauerhaft?
Ich stand selbst bei 145 kg. Heute bin ich bei rund 85 kg. In diesem Buch teile ich die Erkenntnisse, Denkweisen und Entscheidungen, die für meinen eigenen Weg den Unterschied gemacht haben.
KOMPAKT. VERSTÄNDLICH. PRAKTISCH.
Softcover 19,99 € · Hardcover 29,99 € Auf Wunsch persönlich signiert und mit Widmung.
Aber warum schaffst du es trotzdem nicht dauerhaft?
Ich stand selbst bei 145 kg. Heute bin ich bei rund 85 kg. In diesem Buch teile ich die Erkenntnisse, Denkweisen und Entscheidungen, die für meinen eigenen Weg den Unterschied gemacht haben.
KOMPAKT. VERSTÄNDLICH. PRAKTISCH.
Softcover 19,99 € · Hardcover 29,99 € Auf Wunsch persönlich signiert und mit Widmung.
Du weißt, dass sich etwas ändern muss – aber der Alltag gewinnt immer wieder.
Du willst keine weiteren Ausreden. Du willst verstehen, was dir bisher gefehlt hat.
GENAU AN DIESEM PUNKT WAR ICH SELBST.
KEINE THEORIE AUS DER FERNE.
ICH WAR SELBST DORT.
145 KG → RUND 85 KG
DAMALS · 145 KGHEUTE · RUND 85 KG
Das Gewicht war sichtbar. Das eigentliche Problem war tiefer. Ich hatte Vorsätze, Motivation und immer wieder einen neuen Anfang. Irgendwann stellte ich mir eine andere Frage: Warum lande ich trotz all meiner guten Vorsätze immer wieder am selben Punkt?
Die Antwort darauf hat für mich vieles verändert.
Persönlicher Erfahrungsweg. Individuelle Erfahrungen und Ergebnisse können unterschiedlich sein. Das Buch ersetzt keine medizinische Beratung.
FRAU ODER MANN. DEIN AUSGANGSPUNKT KANN ANDERS SEIN.
Menschen haben unterschiedliche Körper, Lebensgeschichten und Voraussetzungen. Viele kennen trotzdem denselben Gedanken: Ich möchte mich wieder wohler fühlen. Ich möchte etwas verändern. Ich möchte verstehen, warum es bisher nicht funktioniert hat.
154 KG → 65 KG
LUCIA P. · PSEUDONYM
Ein anderer Mensch. Eine andere Geschichte. Ein ähnlicher Wunsch: Etwas musste sich ändern.
Die Gewichtsangaben beruhen auf einem realen privaten Fall. Name, Identität und Bilddarstellung wurden zum Schutz der Privatsphäre verändert bzw. KI-rekonstruiert. Das Bild stellt nicht die reale Person dar. Individuelle Ergebnisse können unterschiedlich sein.
KEIN 400-SEITEN-RATGEBER.
DIESES BUCH IST BEWUSST KOMPAKT.
RUND 60 SEITEN · BEWUSST AUF DEN PUNKT.
KOMPAKTKein unnötiger Fülltext.
VERSTÄNDLICHGedanken so formuliert, dass du sie nachvollziehen kannst.
PERSÖNLICHMein eigener Erfahrungsweg – keine Theorie aus der Distanz.
PRAKTISCH GEDACHTLesen, verstehen und über den eigenen Alltag nachdenken.
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BEREIT, DAS BUCH SELBST ZU LESEN?
Der Inhalt ist in beiden Ausgaben identisch. Wähle einfach die Ausgabe, die zu dir passt.
19,99 €
SOFTCOVER
Die leichte, praktische Ausgabe. Vollständiger Buchinhalt.
Nein. Es richtet sich an erwachsene Frauen und Männer.
Ist das eine klassische Diät-Anleitung?
Nein. Es ist ein persönlicher Erfahrungsweg zu Erkenntnissen, Denkweisen, Entscheidungen und Veränderungen im Alltag. Es ersetzt keine individuelle medizinische oder therapeutische Beratung.
Wie lang ist das Buch?
Rund 60 Seiten – bewusst kompakt und ohne unnötigen Fülltext.
Softcover oder Hardcover?
Der Buchinhalt ist identisch. Du wählst nur die gewünschte Bindung.
Kann ich eine persönliche Widmung bekommen?
Ja. Auf Wunsch kann dein Exemplar persönlich signiert und mit einer Widmung versehen werden.
Wie hoch sind die Versandkosten?
Österreich 4,90 €, Deutschland 4,90 €, Schweiz 8,90 €.
Garantiert das Buch ein bestimmtes Ergebnis?
Nein. Menschen haben unterschiedliche Ausgangslagen und individuelle Ergebnisse können unterschiedlich sein.
OWNVITA · OWN YOUR LIFE.
DU MUSST HEUTE NICHT DEIN GANZES LEBEN VERÄNDERN.
Aber du kannst heute beginnen, etwas anders zu verstehen.
Ich habe das aufgeschrieben, was ich auf meinem eigenen Weg gerne früher verstanden hätte.
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